Dietas para deportistas, elementos a tener en cuenta

Dietas para deportistas, elementos a tener en cuenta

La alimentación del deportista difiere de las personas sedentarias puesto que se realiza actividad física diariamente y esto incrementa el metabolismo requiriendo mayores ingesta de calorías. Se debe tomar en cuenta que, aunque es necesaria una dieta que se rija por los parámetros de la pirámide alimenticia, también es necesario enfocarse en el momento en…

El complejo deportivo Carlos Melero celebra su primer aniversario

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Los centros deportivos Forus se han convertido en grandes centros deportivos de referencia en todos los lugares en los que se encuentra gracias a su presencia es gran parte de las ciudades de la Comunidad de Madrid y también en otros puntos de la geografía española. Uno de los centros presentes en algunas de las…